Hogy csináld, hogy szebbnek lásd magad a tükörben?
Kinek mi az a tárgy, amit nagyon nem szeret?
Hát sokaknak a tükör. Utálnak a tükörbe nézni reggelente.
Mert nem szeretik azt a látványt, amit mutat a tükör. Pedig van egy rossz hírem. Ha belenézel a tükörbe Te nézel vissza. Akár tetszik a látvány akár nem.
Ha nem tetszik, az aki visszanéz rád, ideje változtatni. Mert vagy sok pénzért elmész egy plasztikai sebészhez vagy saját magaddal kell kibékülnöd. Egyrészt a plasztikai sebészet drága, másrészt láttunk már nagyon elcsúfított szépészeti műtéteket.
Vagyis mi a legjobb, amit megtehetsz Önmagadért?
Megszereted és elfogadod azt aki vagy!
Hidd el, ez nem is olyan nehéz feladat.
1. Szeresd magad!
Tudom sokaknak az is nagy próbatétel lenne, ha a saját tükörképüknek kellene kimondani a “szeretlek” szót.
Gyakorlás, és menni fog! Sok visszajelzés érkezett, hogy nem hitték volna, de sokat változott az életük ezzel a játékos feladattal.
Miért?
Mert ha a napjaidat ezzel a játékkal kezded, és tényleg játéknak fogd fel, akkor már szebben indul a napjuk. Vidámabban kezdik el a napi ritmust. A fogmosás mellett lehet ez a másik lépés naponta!
A fogmosás a külsődnek kell és a higiéniádhoz, a “szeretlek” szó kimondása pedig saját magadnak, a lelkednek!
–
2. Kezdj el többet mosolyogni!
Na ez is gyakorlás 🙂 Sokan kényszerből mosolyognak.
Fotósként, amikor portrét készítek valakiről, mindig kérem hogy mosolyogjon, mert sokkal szebb és harmonikusabb lesz a portré.
Szeretem a szépséget megláttatni az embereken. Szerintem mindenki szép, mindenki máshogy. Ettől vagyunk különlegesek!
És legnagyobb megdöbbenésemre többször kaptam azt a választ “de én nem tudok mosolyogni, nem szeretek, csúnya vagyok, nem szép a fogam stb.”.
Mindig azt mondom: “Ilyenkor gondolj egy olyan eseményre, ami örömmel töltött el.”
És a végeredményt, a fotókat látva igazat adtak nekem. Sokkal derűsebbnek, fiatalabbnak, szebbnek látják magukat!
–
Ezt Te is kipróbálhatod!
3. Gondolj egy olyan eseményre, emberre aki kedves a számodra!
És figyeld meg a szemedet! Nézd meg hogyan kezd el változni! Más fénye lesz, elkezdesz belülről mosolyogni. És a szemed mosolya által az arcod is változik! Nem hiába mondják, hogy a szem a lélek tükre!
Ha a lelkedet elkezded gyógyítani, változik a szemed, az arcod és az egész kisugárzásod! Látványra fiatalabb leszel a derű és a belső harmóniád által!
Na ezeket vond össze, és mosolyogj!
Amikor egyre többet mosolyogsz önkéntelenül is, nézd meg hányan mosolyognak vissza rád!
Figyeld meg, hogy jobb lesz a közérzeted!
Több lesz a vidám ember körülötted!
Kedvesebbek lesznek az emberek!
–
4. Lépj ki az életbe!
Lehet, hogy eddig is voltak sokan a környezetedben, akik derűt árasztottak feléd, csak lehet hogy nem vetted észre.
Miért?
Mert begubóztál a csigaházadba, és jól elvoltál benne.
Gyere és lépj elő!
Szeresd meg magad és éld az életed!
Szöveg: Tumbász Hédi/Boldogság központ
foto:Pinterest
Boldogság Központ programjai a témában:
Március mottója: “ÉLJ TELJES ÉLETET!
február 23. Csütörtök 18.00 Nőiesség workshop
március 9. csütörtök 18.00 Önbizalom, önszeretet workshop és gyógyító est
március 10 péntek 10.00-17.00 Önbizalom, önszeretet Tréning (egyéni konzultációval)
március 10-12. Theta Healing Alaptanfolyam
március 12. vasárnap 18.00 Tízmilliószoros Teremtő est és meditáció
március 20. hétfő 18.00 Vezesd az életed workshop
április 30. vasárnap Nőiesség Tréning 10.00-17.00
Szeretettel várunk a programjainkra!
A workshopra, gyógyító estre, Theta Healing Alaptanfolyamra és az egyéni konzultációkhoz semmilyen előképzettség nem szükséges!
Gyere bátran, és tedd boldogabbá és sikeresebbé az életed!
